您的位置:三頂養生網 > 養生方法 > 經絡

秋天刮痧的好處,秋天刮痧的注意事項

2019-09-04 14:58:12來源:三頂養生網

秋天刮痧的好處

  刮痧和拔罐、艾灸一樣,都是我國中醫傳統的保健方法之一,刮痧是圍繞著人體的經絡腧穴,用刮痧器蘸取一定的介質,在體表反復刮動、摩擦,從而達到通經活絡,活血逐淤的功效,那么大家知道秋天刮痧的好處有哪些嗎?三頂養生網來為大家解答。

秋天適合刮痧嗎?

秋天刮痧的好處

广东快乐十分  秋天是一個非常適合刮痧的季節;

  秋天到來之后,氣候會逐漸轉涼干燥,身體容易受到秋燥的影響,變得外寒內熱,很多人都會因為秋燥的影響而上火,俗話說“上火刮痧,著涼拔罐”,刮痧是一種極好的緩解秋燥上火的保健方法之一,同時還具有一定的疏通經絡的作用,秋天刮刮痧非常有益于人們的身體健康。

秋天刮痧有哪些好處?

秋天刮痧的好處

  1、排毒

  排毒對于人們的身體健康很有好處,而刮痧就具有極好的排毒的作用,可以將身體中的一些垃圾毒素刮到體表,從而使體內的血液暢通、身體健康。

  2、通經絡

  刮痧這種保健方法,就是圍繞著人體的經絡腧穴進行的,可以幫助人體疏通經絡、活血化瘀、消除緊張,秋季刮痧有益于人體健康。

秋天刮痧有哪些注意事項?

  1、要注意刮痧后不能馬上洗澡,因為刮痧的時候會讓身體的毛孔張開,洗澡容易導致濕邪入體,不利于身體健康,至少間隔3小時以上才能洗澡。

广东快乐十分  2、刮痧之后也要注意避風保暖,刮痧會使身體的毛孔張開,這樣是很容易受到外邪侵擾的,所以刮痧之后也要注意保暖,以免生病。三頂養生網(wenyingge.com)

广东快乐十分  本文系三頂養生網原創發布于2019-09-04 14:58:17分,未經許可轉載屬侵權。

本文由zxy原創首發投稿,內容僅供參考學習,未經書面授權禁止轉載!圖片來源圖蟲創意,版權歸原作者所有。

相關閱讀

  • 秋天刮痧的好處,秋天刮痧的注意事項

    秋天刮痧的好處,秋天刮痧的注意事項

    刮痧和拔罐、艾灸一樣,都是我國中醫傳統的保健方法之一,刮痧是圍繞著人體的經絡腧穴,用刮痧器蘸取一定的介質,在體表反復刮動、摩擦,從而達到通經活絡,活血逐淤的功效,那么大家知道秋天刮痧的好處有哪些嗎?三頂養生網來為大家解答。

    2019-09-04 14:58:12

  • 全息經絡刮痧法,效果好且比較簡單

    全息經絡刮痧法,效果好且比較簡單

    广东快乐十分相信很多人都聽說過全息經絡刮痧法,這種疏通經絡的方法,可以說,近幾年來這種經絡疏通的方法火遍了中國的大江南北,人們經常可以在公園里面看見很多人再用拍打等方法疏通經絡。

    2019-07-04 08:06:12

  • 刮痧之后能不能洗澡,刮痧人群需注意這些事項!

    刮痧之后能不能洗澡,刮痧人群需注意這些事項!

    广东快乐十分今天三頂養生網就根據刮痧后能不能洗澡,給大家整理了一些注意事項,希望可以對刮痧人群有所幫助。

    2018-10-31 16:01:00

  • 皮膚烏紫非家暴,夏季進行刮痧對身體的好處多

    皮膚烏紫非家暴,夏季進行刮痧對身體的好處多

    在夏季穿著比較暴露的時候,就會發生一些人群的背后出現了不同程度的烏紫現象,懂的人一眼就知道是經過后背刮痧以后的皮膚狀態,那么在夏季刮痧對身體有哪些好處呢?

    2018-07-18 14:02:52

熱門專題

小米 吃牛肉會發胖嗎 羊肉 雞蛋營養做法 三伏天如何養生 奶酪有哪些吃法 如何擺脫拖延癥 夏季最常患的幾種病 快速緩解鼻塞的方法 糯米 玫瑰山藥泥怎么做 秋季滋陰潤肺的湯 甘草 荔枝不上火吃法 健身和瘦身的區別 蚊蟲叮咬后去癢小妙招